Chị em bị đau rát vùng kín?

Đau rát vùng kín là tình trạng phổ biến ở nhiều chị em, có thể do viêm nhiễm, kích ứng hoặc bệnh lý nghiêm trọng hơn.  Bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này và cách xử lý phù hợp.

Nguyên nhân gây đau rát vùng kín ở nữ giới

Đau rát vùng kín có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm viêm nhiễm, kích ứng, hoặc bệnh lý nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Viên âm đạo: Viêm âm đạo là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau rát vùng kín, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nguyên nhân viêm âm đạo là do (mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, hoặc gây ra bởi nấm men Candida, lây qua quan hệ tình dục không an toàn, do suy giảm nội tiết tố estrogen, khiến âm đạo khô, dễ bị tổn thương và nhiễm trùng). 

Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) nguyên nhân thường do vi khuẩn E. coli xâm nhập từ hậu môn, vệ sinh kém, quan hệ tình dục không an toàn, hoặc nhịn tiểu. Triệu chứng thường gặp là ây đau rát khi đi tiểu, tiểu buốt, tiểu rắt... nước tiểu đục có mùi hôi. Thấy đau bụng dưới hoặc đau vùng chậu, cảm giác căng tức bàng quang ngay cả khi vừa đi tiểu.

Viêm tuyến Bartholin: Viêm tuyến Bartholin gây sưng đau một bên âm hộ, đau rát khi đi lại, quan hệ. Nguyên nhân do vi khuẩn, tắc tuyến Bartholin.

Kích ứng vùng kín: Có thể gây đau rát, ngứa, sưng đỏ do tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích như: Dung dịch vệ sinh, xà phòng, sữa tắm có chất tẩy mạnh, băng vệ sinh, tampon, bao cao su chứa hương liệu hoặc hóa chất.

Bệnh lay qua đường tình dục: Gây ngứa rát vùng kín gồm Chlamydia, lậu, herpes, sùi mào gà, Trichomonas, giang mai. Triệu chứng thường là dịch bất thường, loét, mụn nước, tiểu buốt.

Cách điều trị đau rát vùng kín ở nữ giới

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, rửa vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ. Lau khô sau khi vệ sinh, mặc quần lót cotton thoáng mát. Nếu nguyên nhân do viêm nhiễm, chị em nên đi khám và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc về uống có thể gây hại cho sức khỏe và không mang lại hiệu quả điều trị.

Phòng ngừa đau rát vùng kín ở nữ giới 

Đau rát vùng kín có thể do kích ứng, viêm nhiễm hoặc bệnh lý phụ khoa. Nếu chỉ do kích ứng nhẹ, thường không nguy hiểm và có thể tự cải thiện. Tuy nhiên, nếu đi kèm ngứa, sưng, tiết dịch bất thường, sốt, đau khi quan hệ, có thể là dấu hiệu nhiễm trùng (viêm âm đạo, UTI, viêm tuyến Bartholin) hoặc bệnh lây qua đường tình dục thì các chị em nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị sớm, tránh biến chứng.

Để phòng ngừa đau rát vùng kín ở nữ giới, chị em có thể áp dụng các biện pháp sau:

Giữ gìn vệ sinh vùng kín đúng cách

• Rửa vùng kín hàng ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không chứa xà phòng mạnh.

• Lau khô vùng kín sau khi vệ sinh, lau từ trước ra sau để tránh nhiễm khuẩn từ hậu môn.

• Tránh thụt rửa sâu vào âm đạo vì có thể gây mất cân bằng vi khuẩn.

Mặc quần lót thoáng mát

• Sử dụng quần lót làm từ cotton, tránh chất liệu nylon gây bí bách.
• Thay quần lót thường xuyên, đặc biệt khi bị ẩm ướt hoặc sau khi tập thể dục.
• Tránh mặc quần quá chật làm vùng kín bị cọ xát nhiều.

Quan hệ tình dục an toàn

• Sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ nhiễm trùng lây qua đường tình dục.

• Giữ vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.

• Tránh quan hệ thô bạo có thể gây tổn thương.

• Nếu thấy đau rát sau khi quan hệ, nên kiểm tra xem có dấu hiệu viêm nhiễm không.

Duy trì độ ẩm tự nhiên của vùng kín

• Tránh sử dụng các sản phẩm có hương liệu mạnh như băng vệ sinh có mùi, xịt thơm vùng kín.
• Uống đủ nước để cơ thể không bị khô.
• Nếu bị khô âm đạo, có thể sử dụng gel bôi trơn gốc nước khi quan hệ.

Chăm sóc sức khỏe và khám phụ khoa định kỳ

• Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung lợi khuẩn từ sữa chua hoặc men vi sinh.
• Tránh căng thẳng, stress kéo dài.
• Khám phụ khoa ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm các bệnh lý.

Nếu bị đau rát kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường (dịch âm đạo có mùi, màu sắc lạ, ngứa ngáy...),bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.